Turmixvariációk

2021.04.12. - Gasztro

Ha rendszeresen iszol turmixokat, akkor tudod, milyen könnyű leragadni ugyanannál a receptnél. Az alábbiakban összegyűjtöttünk Neked néhány receptet, amivel izgalmasabbá tehetet Slim & Sassy turmixjaidat.

Slim & Sassy TrimShake – Vaníliás

Mandulás öröm

• 1 kanál vaníliás TrimShake
• 1 evőkanál mandulavaj
• 1 csésze mandulatej
• ¼ evőkanál vaníliakivonat
• 1 evőkanál méz vagy agaveszirup
• aprított kókuszdió, díszítéshez

Eper-lime

• 1 kanál vaníliás TrimShake
• 1 csésze mandulatej
• ½ csésze fagyasztott eper
• 1 csepp zöldcitromolaj

Zöld gép

• 1 kanál vaníliás TrimShake
• 1 banán
• 1-2 csésze spenót
• 1 evőkanál mandulavaj
• 1 csésze mandulatej
• jégkockák

Trópusi paradicsom

• 1 kanál vaníliás TrimShake
• 1 csésze mangó
• 1 csésze ananász
• 1 banán
• 1 csésze kókuszvíz
• agaveszirup ízlés szerint
• jégkockák

Mangó spenót

• 1 kanál vaníliás TrimShake
• 1 banán
• 1 csésze mandulatej
• ½ csésze mangó
• 1-2 marék friss bébispenót
• 1 csepp citrom- vagy zöldcitromolaj
• ½ csésze jég

Őszibarack és tejszín

• 1 kanál vaníliás TrimShake
• 1 csésze friss vagy fagyasztott őszibarack
• 1 csésze tej, kókusz- vagy mandulaital
• 1 csepp vadnarancsolaj
• 1-2 teáskanál méz vagy más édesítőszer, opcionális
• ½ csésze jég

Fahéjas banán

• 1 kanál vaníliás TrimShake
• 1 fagyasztott banán
• ½ csésze sima görögjoghurt
• ⅛ teáskanál fahéj
• ½ csésze jég

Lila smoothie

• 2 kanál vaníliás TrimShake
• 1 csésze mandulatej
• ½ csésze áfonya
• 1 evőkanál lenmagolaj
• 3 jégkocka

Áfonyás zabpehely

• 2 kanál vaníliás TrimShake
• 1 csésze sovány tej vagy zabtej
• ½ csésze zabpehely
• ½ csésze áfonya

Gyömbéres süti

• 2 kanál vaníliás TrimShake
• 1 csésze szójatej
• ¼ csésze zab
• 5-8 jégkocka
• 1 csepp gyömbérolaj

Zöldcitrom

• 2 kanál vaníliás TrimShake
• 1 csésze mandulatej
• 1 evőkanál frissen facsart zöldcitromlé
• 1-2 csepp zöldcitromolaj
• 6 jégkocka

Almás-ropogós vaníliafagylalt

• 2 kanál vaníliás TrimShake
• 1 csésze mandulatej
• ¼ csésze zabpehely
• 5-8 jégkocka
• 1 csepp fahéjolaj
• ½ alma

 

Slim & Sassy TrimShake – Csokoládés

Csokoládé cseresznye

• 1 kanál csokoládés TrimShake
• 1 fagyasztott banán
• ½ csésze mandulatej
• ½ csésze cseresznye

Mogyoróvajas smoothie

• 1 kanál csokoládés TrimShake
• 1 banán
• 2 evőkanál mogyoróvaj
• 1 teáskanál méz
• 1 csésze sovány tej
• jégkockák

Borsmenta Patty

• 1 kanál csokoládés TrimShake
• 1 banán
• 1 csésze kesudió
• 1 teáskanál kakaópor
• 1 csipet tengeri só
• 1 csepp borsmenta illóolaj
• jégkockák

Nagyon bogyós csokoládé

• 3 kanál csokoládés TrimShake
• ½ csésze eper
• ½ csésze málna
• ½ banán
• 1,5 csésze mandulatej

Csokoládé-málna-mandula

• 3 kanál csokoládés TrimShake
• 1 csésze málna
• 1,5 csésze mandulatej
• 1 evőkanál mandulavaj

Tökös csokoládé

• 3 kanál csokoládés TrimShake
• ½ csésze sült sütőtök
• 1 csésze mandulatej
• ½ teáskanál sütőtökös fűszer
• ½ csésze jégkocka

Reggeli Shake

• 3 kanál csokoládés TrimShake
• egy marék bébispenót
• 6 jégkocka
• ½ csésze görögjoghurt
• ¼ csésze zabpehely
• ¾ uncia mandulatej
• ½ banán

Csokoládé-banán-dió

• 3 kanál csokoládés TrimShake
• 1 csésze mandulatej
• 2 fagyasztott banán
• 2 evőkanál mogyoróvaj

Epres csokoládéöröm

• 2 kanál csokoládés TrimShake
• 1 csésze mandulatej
• 1-2 csésze eper
• 10 étcsokoládé chips
• 1 banán

Sütés nélküli süti

• 2 kanál csokoládés TrimShake
• 1 csésze mandulatej
• 1 evőkanál mogyoróvaj
• ½ csésze zab
• 2 banán